頭部
1、發生頭痛、頭暈時，可在太陽穴涂上牙膏，因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮痛；
2、頭痛時把蘋果磨成泥狀涂在紗布上，貼在頭痛處，癥狀可減輕；
口腔
1、牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效；
2、吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了；
3、若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛；
4、經常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常干凈；
5、嘴里有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化后潰瘍基本就好了；
6、吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴里放上少許鹽，含一下，漱下口，就不辣了； 眼部
1、仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了；
2、眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來；
鼻子
1、洗完臉后，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩，然后再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會清除干凈，毛細孔也會變��；
皮膚
1、每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘，堅持一個月，面部會變得很滋潤；
2、剛剛被蚊子咬完時，涂上肥皂就不會癢了；
3、雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手十分鐘可護膚；
4、因外傷碰破皮肉時，在傷處涂上牙膏進行消炎、止血，再包扎，作為臨時急救藥，以藥物牙膏效果最為顯著；
喉部
1、如果嗓子、牙齦發炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當時癥狀就會減輕，第二天就好了；
2、打打嗝時就喝點醋，立竿見影；
3、治療咳嗽，特別是干咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什么調味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯；
衣物護理
1、吹風機對著標簽吹，等吹到商標的膠熱了，就可以很容易的把標簽撕下來；
2、旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都卷成卷；
3、 在衣領和袖口處均勻地涂上一些牙膏，用毛刷輕輕刷洗，再用清水漂凈，即可除去污漬�！�
4、毛衣袖口或領口失去了彈性，可將袖口或衣領在熱水中浸泡20分鐘，晾干后即可恢復彈。
足部
1、夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳；
腰
1、夏天游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發生；
手部飾品
1、手腕長粗的MM想帶較細的手鐲，就不能硬帶，應把手上套上一個塑料袋再帶上手鐲，非常好帶，也不會把手弄疼，取下也是同樣的方法；
廚房小竅門：
1、栗子皮難剝，先把外殼剝掉，再把它放進微波爐轉一下，拿出后趁熱一搓，皮就掉了；
2、插花時，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天；
3、把核桃放進鍋里蒸十分鐘，取出放在涼水里再砸開，就能取出完整的桃核仁了；
4、把蝦仁放進碗里，加一點精鹽、食用堿粉，用手抓搓一會兒后用清水浸泡，然后再用清水沖洗，即能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口；
5、炒肉時，先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘，倒掉水，再入味，炒出來會很嫩滑；
6、將殘茶葉浸入水中數天后，澆在植物根部，可促進植物生長；
7、把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅除蚊子蒼蠅的功能；
8、夾生飯重煮法：可用筷子在飯內扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，
9、若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可；
10、亨調蔬菜時，如果必須要焯，焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡里，這樣既保證營養，又使水餃餡味美有湯；
11、多吃薏米小豆粥等潮濕健脾，可防暑濕；
12、蛋清粘和小瓷器、玻璃品：小瓷器和玻璃品如斷了，可用蛋清涂滿兩個斷裂面，合縫后揩去四周多余蛋清，經過半小時 ，斷裂部分就可完全粘和。放置一、兩天后，即使受到較大的外力碰擦，粘和處也不會斷裂。
13、金銀花有疏散風濕功效，金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調可解暑；
14、吃過于肥膩的食物后喝茶，能刺激自律神經，促進脂肪代謝；
15、將白醋噴灑在菜板上，放上半小時后再洗，不但能殺菌，還能除味；
16、蠟燭冷凍二十四小時后，再插到生日蛋糕上，點燃時不會流下燭油；
衛生清潔:
1、巧除紗窗油膩：將洗衣服、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果真不錯；
2、只要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤；
3、桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風油精可以擦拭；
4、出門時隨時在包里帶一節小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電；
5、不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方涂一點點白酒，保證就不磨腳了；
6、夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔凈。當然，擦拭時最好沿著涼席紋路進行，以便花露水滲透到涼席的紋路縫隙，這樣清涼舒適的感覺會更持久；
7、爽身止癢洗頭或洗澡時，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用；
8、皮鞋或包的皮子放久了發霉時，可用軟布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
9、皮包上有污漬，可以用棉花蘸風油精擦拭。
10、白色衣褲洗后易泛黃，可取一盆清水，滴上二三滴藍墨水，將洗過的衣褲在浸泡一刻鐘，不必擰干，就放在太陽下曬，即可潔白干凈；
11、加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳；
12、洗衣服領口：在領口上撒一些鹽末，輕輕揉搓，用水漂去鹽分即可。因為人的汗液中含蛋白質，不能在水中溶解，而在食鹽中就能很快溶解。
13、使牙刷耐用：把新買來的牙刷，浸在熱鹽水里半小時左右取出，可使牙刷經久耐用。
14、壺、杯、盅等瓷器如積有茶垢、油漬、水漬之類，可用渣掉汁的檸檬皮，以一碗溫水浸泡，放置4、5小時，就可除去。用醋和鹽混合來洗也可以洗的很干凈。
養生：
1、夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時常曝曬枕芯有利健康；
2、睡眠不足會變笨，一天需要睡眠八小時，有午睡習慣可延緩衰老；
3、防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳；
4、早餐多食西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于養肝；
5、葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠；
6、夏天多喝番茄湯既可獲得養料，又能補充水分，番茄湯應燒好并冷卻后再喝，所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護心肌的功效，最適合于男子；吃酸性物質馬上刷牙會損害牙齒健康；
7、喝酸奶能解酒后煩躁，酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，并且含鈣豐富，對緩解酒后煩躁尤其有效；
8、過多食用生蔥蒜會刺激口腔腸胃， 不利健康，最好加一點醋再食用；
9、及時補充水分但應少喝果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料，含有較多的糖精和電解質，喝多了會對腸胃產生不良刺激，影響消化和食欲。因此夏天應多喝白開水或淡鹽（糖）水；
10、空調室內溫差不宜超過5℃，即使天氣再熱，空調室內溫度也不宜到24℃以下；
11、夏天，人的活動時間變長，出汗多，耗能過大，應適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養食品，以滿足人體的代謝需要；
12、吃大蒜、洋蔥可以預防前列腺炎、前列腺增生。
13、女生冬天感到肢體寒冷時腎陽虛的表現，可以買一些黃芪泡水喝，如喝一段時間后感到口干，陽氣恢復正常停一下然后反復如此飲用，效果不錯。
14、蜂蜜和大蔥不可同吃，會引起中毒。
15、香椿做的食物最好不要多吃，會引起胃腸不舒服。
16、青蘿卜與胡蘿卜不能同吃，會引起中毒。
17、冬吃蘿卜，夏吃姜，每天適量吃一些姜，可以提高免疫力，尤其是對感冒有效。
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